"Энергия Жизни"
Женский клуб для счастливых и реализованных женщин
О клубе
Сообщество "женщин нового времени".
Мы счастливы быть вашими проводниками в мир телесных практик и звукотерапии, вдохновлять вас на саморазвитие, личностный и духовный рост.
Мы счастливы быть вашими проводниками в мир телесных практик и звукотерапии, вдохновлять вас на саморазвитие, личностный и духовный рост.
Миссия клуба
Показать каждой женщине увидеть её уникальность, ценность. Помочь ей полюбить и принять себя, раскрыть каждую свою грань. Осознать, что она ценна и любима во всех своих проявлениях. Показать женщинам, что все возможности мира лежат перед ними и они, являясь творцами своей жизни, могут создавать свою реальность сами.
Мы поможем вам полюбить себя без оценок, научиться чувствовать свое тело с помощью техник осознанного фитнеса, йоги, цигун, направлять внимание внутрь себя, отслеживать своё состояние, без сравнений и соревнования с собой и другими.
Мы поможем вам полюбить себя без оценок, научиться чувствовать свое тело с помощью техник осознанного фитнеса, йоги, цигун, направлять внимание внутрь себя, отслеживать своё состояние, без сравнений и соревнования с собой и другими.
Наши программы
Мы практикуем самые распространенные направления, помогающие обрести гармонию.
Хатха йога
Самое популярное направление йоги, помогающее достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Звукотерапия
Во время звуковых сессий успокаивается ум, восстанавливается баланс физических, эмоциональных и духовных сил человека.
Йога в гамаках
Это уникальная комбинация асан йоги и терапевтической гимнастики, выполняемых в гамаке, благодаря чему происходит оздоровление всего тела за счёт снижения осевой нагрузки на позвоночник.
Йога Нидра
Практика осознанного сновидения в процессе которого создаётся намерение на исполнение своего заветного желания, позволяющая освободится от препятствий на пути к осуществлению мечты.
Ароматерапия
Благодаря воздействию запахов в положительную сторону изменяется психоэмоциональное, физическое состояние человека, происходит профилактика респираторных недомоганий и бережное восстановление организма.
Мастер-классы
На наших творческих мастер-классах всегда царит позитивная атмосфера общения, происходит обмен жизненным опытом и энергией, вдохновляя к новым свершениям.
Инструктор йоги Ольга Коршунова Сертифицированный инструктор хатха йоги, йоги в гамаках, детской йоги, специалист по послеродовому восстановлению. Личная практика йоги с 2013 г, преподавательский стаж с 2017г. Ольга является сертифицированным инструктором Хатха йоги. Окончила 500-часовой курс инструкторов Московского Аштанга йога центра в 2017 году. Посетила Индию (г.Майсор), с целью получения знаний напрямую от истоков традиционной Аштанга-йоги в традиции Шри К.П.Джойс. Имеет сертификаты международного образца (80 часов) о принципах проведения Майсор классов и медитативных техник в традиции Аштанга йоги. Получила право преподавать различные стили Хатха-йоги: йогу в гамаках (сертификат Международной академии воздушной йоги в 2020г), йогу для детей (2017 г.) и йога нидру (2020 г.) В 2017 году начала обучаться в Институте традиционных систем оздоровления под руководством С.Н.Агапкина. Изучила техники увеличения мобильности в йоге и методики йогатерапии в послеродовом восстановлении (получены сертификаты в 2017 и 2018 г) В настоящее время продолжает обучаться на курсе "Преподаватель Адекватной йоги". |
Фото с наших занятий
Мы проводим наши занятия в самых лучших клубах города. С трепетом относимся к мелочам при проведении занятий.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях